Ola Rapace nya filmroll

Vinnare av 2005 års Glasnyckel för bästa nordiska kriminalroman.
Den 13 september påbörjar SVT inspelningen av "Odjuret", som bygger på succéförfattarna Roslund & Hellströms första roman. Ola Rapace har tackat ja till att spela rollen som en pappa som förlorar sitt barn

Två barn hittas döda i ett källarförråd. Fyra år senare rymmer deras mördare från en fångtransport. Polisen är övertygad - han kommer att mörda igen.

I en svensk småstad lämnar en pappa sin femåriga dotter ovanligt sent på dagis. Bara några timmar senare hittas flickan våldtagen och död. Hur kunde detta hända? När polisen står maktlös tar pappan saken i egna händer. Och plötsligt jagar man inte längre en pedofil utan dras in i ett brottmål som berör hela landet. En pappa som hämnats sin dotters död står inför rätta anklagad för mord.

Ute i landet startar reaktionerna, demonstrationer anordnas för att pappan ska släppas fri och medborgargarden agerar domare och bödel. Och frågan ställs på sin spets: Vem måste dö först? Vems liv är värt mest?

Jörgen Kruth möter Bob "The Beast" Sapp

.


Jörgen Kruth ställs nu inför sin hittills svåraste uppgift i MMA Amerikanen Bob "The Beast" Sapp.
Bob Sapp är en jätte på 193 cm och en vikt på 140 kilo vars karriär började med Amerikansk fotboll. Han har ett match rekord inom MMA på 10 vinster, 3 förluster, och 1 oavgjord.
Matchen Kommer att gå på Hovet den 27 november. Gå in på http://www.k-1.se/ Där ni ser när biljetterna släpps. Det kommer att bli en kväll att minnas.
Mitt tips är att ni ska undvika köpa biljetter på tredje bänkrad, för där kommer stora Bob "The Beast" Sapp landa!!!

Här kan ni se om ni klickar på Bob "The Beast" Sapp
.

Cynism = Oberoende och självbehärskning

.
Ola Rapace ska över sommaren till att börja med att köra upp syrupptagningen till 65. Vilket kommer att ta kring sex veckor med 4 intervallpass och ett distanspass i veckan. Under den cykeln kommer han att ligga på två styrkepass i veckan. När framdeles nått riktpunkten går vi över att hålla två intervaller och ett distans i veckan för att kvarhålla värdet. Denna period blir då koncentrerad på styrka som blir 4 pass i veckan. När allt detta är genomfört bör vi vara framme att kunna gestalta Bärsärken Bo Högberg.

Jag tror att cynism har ett positivt värde. Man måste vara cynisk. Man kan inte låta bli att vara cynisk. Ju fler människor jag har fått att bli cyniska, desto bättre har jag lyckats.
Frank Zappa

Willes Buckla 2010

Klicka på artikeln

Uppsala TK försummade chansen att få revansch på Mockfjärds AK från junior lag-SM. Mockfjärd låg i halvtid dvs. efter ryck momentet hela tolv poäng efter Uppsala.
Men när krigar momentet stöt var klart så stod Mockfjärd som uppenbara segrare med tre poäng. Mockfjärd uppvisade iskalla nerver och missade inte en enda stöt vilket fällde avgörandet i denna prestigematch.
Det fördelades även ut pris till bästa lyftare och Uppsala fick lite plåster på såren genom att Mickael Larsson vann, Victor Drougge kom tvåa och Lars Andersson trea inför en publik av 300 pers.
Sedan blev det dans och förtäring intill den vackra soluppgången över dalälven en hel dag och hel kväll att minnas.
Tyvärr hade Uppsala ingen kamera med sig så vi har bara bilder på Mockfjärds stolthet.

Ny dag nya Knäböjs rekord med Jörgen Kruth

Pers i Knäböj Jörgen Kruth/ Teo Tonelid